小藥師健康營養資訊

在醫院服務,看很多慢性病病人,越吃越多藥,越看越多科醫生. 此時讓我開始思考,從藥物、營養補充跟生活習慣,三者結合,將藥量降低甚至預防疾病,於是開啟了我學習與分享預防醫學之路.

從2015年10月起，全台灣不時籠罩在霧霾之下，12月更多次即時細懸浮微粒（PM2.5）指標達10，...

2016-05-28 16:03:54 有 2 人說讚

**為了減掉腹部脂肪，正確飲食及規律運動一定要養成習慣** 瘦身減肥大概是永遠是不會退燒的行銷話題...

2016-05-26 19:51:58 有 1 人說讚

碧蘿芷(酚)是能夠直接增加刺激一氧化氮(NO)的血中濃度，因減少NO被脢過度代謝氧化而間接延長了N...

2016-05-19 18:21:51 有 6 人說讚

👉🏼關於宿便💩👈🏻 友：我天天上廁所啊！我沒便秘！我：⋯ 你確定你的沒便秘跟我認知的一樣嗎？讓我...

2016-04-21 12:45:26 有 4 人說讚

最近長照法跟蝸居老人新聞再度被大眾注意！在這邊提供大家一本書：月薪臺幣五萬以上的中產階級，2...

2016-04-12 17:10:11 有 2 人說讚

恭賀！Pycnogenol®榮獲 2012 保健原料最佳品質與安全大獎！ Nutraceutica...

2016-02-29 20:20:48 有 1 人說讚

維生素 (Vitamin)，亦稱「維他命」 *一般無法由人體自行合成，需要透過每日飲食中的蔬菜水果來...

2016-02-20 12:18:18 有 2 人說讚

放長假後工作內容很像快忘光了XDD 一早來顆epa&dha黃金比例魚油❤️ btw, DHA為大腦...

2016-02-17 08:06:00 有 1 人說讚

「聰明選」保健食品 vs Ｇoogle 專利查詢功能大眾篇。如何「聰明選」保健食品： •找大品牌...

2016-02-11 18:02:09 有 6 人說讚

減重好幫手～綠咖啡豆萃取物近年來，綠咖啡豆在全球的減重市場正悄悄掀起一股風潮，什麼是綠咖啡豆呢？...

2016-01-26 11:50:00 有 1 人說讚